خذ اثني عشر شهرا.....بحيث تكون ناضجة تماما و طازجة...تأكد من خلوها تماما من الحقد والكره و الذكريات المريرة....نظفها جيدا من النكايات العالقة....ازل كل الاجزاء الحاوية على تفاهات وحقارات....يجب ان تكون خالية من كل ماض...
تأكد ان تختارها طازجة ونظيفة تماما عند احضارها من متجر الزمن العظيم.
قطع كل شهر الى ثلاثين او احدى وثلاثين قطعة متساوية....
لاتحاول ان تحضر كل الحزمة في وقت واحد...لأنك بذلك ستفسدها كاملة..
بل في كل مرة حضر يوما واحداً لتحصل على الطبق المنشود.
في كل يوم...ضع كميات متساوية من الايمان – الصبر – الشجاعة – العمل
"بعض الناس ينسون وضع العمل فيفسدون كل النكهات المتبقية"
الامل – الاخلاص – الحرية – اللطافة - السكينة ...ان ترك اليوم بدون هذه العناصر الاخيرة هو كالسلطة بلا زيت لذلك احرص على اضافتها...
ثم أضف للطبق قراراً اخترته بدقة.
ضع ملعقة من المعنويات العالية للطبق....ثم رشة من اللعب...وذرة من المرح ...ثم أضف كأسا مليئاً بروح الدعابة.....
صحة وهنا وكل عام وانتم بخير