| سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
مريانا عضو شرف مميز
![عضو شرف مميز عضو شرف مميز](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![مريانا](https://2img.net/u/3415/51/02/41/avatars/1-46.gif)
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1595 العمر : 53 المهنة : موظفة المزاج : عاشقة للحياة
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الجمعة مارس 27, 2009 2:22 am | |
| لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
دلوعة سورية ريم دلوعة المنتدى عضو أساسي
![دلوعة المنتدى عضو أساسي دلوعة المنتدى عضو أساسي](https://i.servimg.com/u/f18/12/58/79/14/45bbad13.gif)
![دلوعة سورية ريم](https://2img.net/u/3415/51/02/41/avatars/1-39.gif)
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 765 العمر : 38 المهنة : إعلامية
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الخميس أبريل 02, 2009 2:45 pm | |
| مشكوره حبيبت ألبي مريانا أنا رح حاول أتخلص من التدخين بعد الطعام فورآ وأخد بنصيحتك | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
د.عبد المنعم عضو جيد
![عضو جيد عضو جيد](https://2img.net/h/up.syriarose.com/uploads/images/syriarose-afec0756c2.gif)
اسم دولتي : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_male.gif) عدد الرسائل : 59 العمر : 40 المهنة : صيدلاني
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الأحد أبريل 05, 2009 8:22 am | |
| شكرا ألك مريونه بدي أحاول ماأكل فواكه مباشرة بعد الطعام | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
مريانا عضو شرف مميز
![عضو شرف مميز عضو شرف مميز](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![مريانا](https://2img.net/u/3415/51/02/41/avatars/1-46.gif)
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1595 العمر : 53 المهنة : موظفة المزاج : عاشقة للحياة
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الثلاثاء أبريل 07, 2009 12:27 am | |
| بعدك صغيرة عالتدخين يادلوعتنا امانة اذا اقلعت عن التدخين الك عندي هدية حلوة كتير شكرا لمرورك دكتورنا | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
الكابتن عضو شرف
![عضو شرف عضو شرف](https://2img.net/i/itest/ranks/stars/stars6.gif)
اسم دولتي : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_male.gif) عدد الرسائل : 223 العمر : 53 المهنة : نائب مدير المنتدى المزاج : جيد
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الثلاثاء أبريل 07, 2009 7:42 pm | |
| شكراً ألك مريانا على التذكير | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
أيمان المغربية مساعد مراقب بالمنتدى
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1115 العمر : 48 المزاج : سعيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدة جداااا
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الجمعة مايو 01, 2009 8:06 am | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
مريانا عضو شرف مميز
![عضو شرف مميز عضو شرف مميز](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![مريانا](https://2img.net/u/3415/51/02/41/avatars/1-46.gif)
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1595 العمر : 53 المهنة : موظفة المزاج : عاشقة للحياة
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الجمعة مايو 01, 2009 10:05 pm | |
| شكرا لمروركم الكريم اتمنى ان تقلعوا عن بعض العادات لاكسب منكم بعض الثواب | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
أيمان المغربية مساعد مراقب بالمنتدى
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1115 العمر : 48 المزاج : سعيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدة جداااا
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الجمعة مايو 01, 2009 10:13 pm | |
| :cheers: مبرووووووووووووووووك مريانا ![:heart: ❤](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/png/2764.png?v=2.2.7) | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
مريانا عضو شرف مميز
![عضو شرف مميز عضو شرف مميز](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default6.gif)
![مريانا](https://2img.net/u/3415/51/02/41/avatars/1-46.gif)
اسم دولتي : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/13/44/92/i_icon_gender_female.gif) عدد الرسائل : 1595 العمر : 53 المهنة : موظفة المزاج : عاشقة للحياة
![سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة الجمعة مايو 01, 2009 11:05 pm | |
| شكرا الك كلك ذوق حبيبتي ومبروك الك كمان | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/fa/m/arrows_down2.gif) | |
| سبعة امور... لا تمارسها بعد الطعام مباشرة | |
|