الرأي الحر - Free opinion لمراسلة المدير العام aboibapress@hotmail.com
الرأي الحر - Free opinion لمراسلة المدير العام aboibapress@hotmail.com
الرأي الحر - Free opinion لمراسلة المدير العام aboibapress@hotmail.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الرأي الحر - Free opinion لمراسلة المدير العام aboibapress@hotmail.com


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلالمنشوراتدخولأحدث الصور
موقع صحيفة الفواصل السورية



صحيفة شاملة غير سياسية نعتمد على الجرأة
نلامس معانات المواطنين ونعالجها بايصال شكاويهم للمعنيين
ونعتمد بسرعة نقل الحدث بمصداقية وبدون تحيذ بعيدآ عن السياسة

http://www.alfwasel-sy.com/


 

 النوم الإيحائي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أمون
عضو برونزي
عضو برونزي



اسم دولتي :
  • سوريا

انثى
عدد الرسائل : 113
العمر : 38

النوم الإيحائي Empty
مُساهمةموضوع: النوم الإيحائي   النوم الإيحائي I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 03, 2008 10:27 am


ما هو التنويم الإيحائي Hypnosis ؟

ان علم Hypnosis أو العلاج بالإيحاء يرجع الى عهود قديمة مثل الهنود والمصريين . التنويم المغناطيسي الاسم الاكثر شهرة لعمليه (إرخاء الواعي أو التنويم الايحائي ) ألقى بظلال سلبية على هذه العملية الموحيه بأن الانسان يمكن ان يعمل مالا يريد ويحرك كالاله وهو نائم ....! الامر الذي ترفضة مدارس التنويم الايحائي الراقية.

منطقة عمل مدارس التنويم التقليدية هي منطقة شرود الذهن Trance ويمكن تقسيم شرود الذهن الى درجات أغلبها يظهر في حياتنا اليومية طبيعياَ :

. شرود خفيف وفيه يكون ملامح مثل (الكسل, الاسترخاء,تخشب الجفن , تخشب مجموعة عضلية, مشاعر الثقل والطفو)

· شرود متوسط وفيه ملامح مثل (تغير الطعم والرائحة,النسيان,فقد التألم, حركات غير ارادية,هلوسة جزئية)

· شرود عميق وفية ملامح (هلوسة سمعية وبصرية إيجابية, أفعال غريبة, فقد الاحساس)

ويعتمد التنويم الايحائي على رغبة المحتاج لهذا النوع من التنويم , فإذا كانت هناك رغبة أصبح من السهل التنويم والعلاج , حيث ان التنويم الإيحائي يعتمد على الحالة النفسية كثيرا من ناحية الإقتناع.

إن العقل البشري ينقسم الى قسمين

1. العقل الواعي : الذي نحلل به الامور والاشياء التي نراها ونسمعها ونلمسها ونتذوقها . ويشمل ذلك ا لتفكير المنطقي, التفكير التحليلي, الذاكرة المؤقتة, قوة الرغبة.

2. العقل الباطن : الذي نخزن فيه تحليل ما ندرك, فإذا تمكنا من تنويم العقل الواعي والتخاطب مع العقل الباطني نتمكن من تغير أو مسح أو تقوية ما يوجد بداخل العقل الباطني من معلومات وذلك عن طريق التنويم الإيحائي .

فوائد العلاج بالتنويم الايحائي :

يعد العلاج بالتنويم الإيحائي واحد من اكثر الوسائل العلاجية سلامة وفعالية لعلاج معظم حالات الأمراض النفسية.

ويعزز العلاج بالتنويم الإيحائي القدرة على الاستقلال والقدرة على مواجة المشاكل بالإضافه الى زيادة التغلب على العديد من المشاكل النفسية والتعامل معها بصورة صحيحة.

وتشمل المميزات الإيجابيه للعلاج بالتنويم الإيحائي الى درجة عالية من الإسترخاء وتقليل من نسبة التوتر والشد العصبي .

يوصي العديد من الأطباء والمعالجين النفسيين بأهمية استخدام العلاج بالتنويم الإيحائي كوسيله علاجية فعالة لحياة افضل .

ان جميع حالات الايحاء لا تتم إلا من الشخص نفسه. ويختص دور المنوم على ارشاد وتوجية الشخص إلى الإيحاء وكيف يصل اليه ويمارسه, وكيف يستفيد منه.

وحتى تكون الصورة أكثر وضوحا فإننا جميعا نمر بحالات اليقظة والنوم ويرسل المخ موجات كهربائية تحدد درجة اليقظة او النوم التي نكون عليها وهي اربع درجات:

أولا: بيتا: وهي حالة اليقظة ويرسل المخ موجات حوالي 14 موجة /ثانية

ثانيا: الفا: وهي حالة ما قبل النوم أو نهاية النوم أو حالة احلام اليقظة , ويكون الشخص واعيا تماما ولكن في حالة استرخاء شديد , ويرسل المخ 8 موجات / ثانية

ثالثا: ثيتا ودلتا: وهي حالات النوم الكامل وموضوعنا هنا يتركز في الوصول الى حالة الفا بإرادتنا في الوقت الذي نرغبه . وتتميز حالة الفا بأنها أعلى مرحله يتواصل فيها العقل الباطن والواعي.

ما أهمية العقل الباطن ؟

إذا عرفنا ان العقل الباطن يمثل حوالي 90% فإن اي خلاف بين الواعي والباطن يكون غالبا لصالح العقل الباطن . والعقل الباطن يمثل بنك المعلومات والذكريات والرغبات والعادات .

والعقل الباطن قادر على تسجيل 50 نقطة في الوقت الواحد, على خلاف العقل الواعي الذي يدرك فقط من خمس الى تسع لقطات في الوقت الواحد لا اكثر .

وعلى سبيل المثال فإنك تركز "العقل الواعي " في كلامك او كلامه وقد تكون اللقطة الثانية رؤيتك لعيناه وهكذا. أما العقل الباطن فيسجل اضاءة الغرفة ودرجة حرارتها ولون ملابسة, وأي ضوضاء خارج الغرفة وغير ذلك. ومشكلة العقل الباطن هو ترتيب الاشياء يأي شكل أو دون منطق.

كيف نتعلم التنويم والاسترخاء:

انه حسب منهج البورد الامريكي للتنويم ABH فإن الدراسة المنهجية للتنويم الأركسوني تنقسم الى قسمين : ممارس practitioner وممارس متقدم master practitioner

كما ان هناك برامج خاصة عن الاسترخاء وإدارة الضغوط النفسية بالاسترخاء والتنويم الذاتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الليث
لواء
لواء
الليث


اسم دولتي :
  • سوريا

ذكر
عدد الرسائل : 874
العمر : 54
المهنة : طبيب نسائية

النوم الإيحائي Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الإيحائي   النوم الإيحائي I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 03, 2008 10:54 am

شكرآ لك سنفورة لهذه المعلومات المفيده
وفقك الله وجزاك كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيمان المغربية
مساعد مراقب بالمنتدى



اسم دولتي :
  • المغرب

انثى
عدد الرسائل : 1115
العمر : 48
المزاج : سعيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدة جداااا

النوم الإيحائي Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم الإيحائي   النوم الإيحائي I_icon_minitimeالجمعة مايو 15, 2009 8:26 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم الإيحائي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تساعد الموسيقى على النوم؟
» عسل يوضع على السرة قبل النوم فوائدة كبيرة
» لماذايتغيروجهك عند نهوضك من النوم
» فائدة النوم بالظلام
» قرأت سوره الملك كل يوم قبل النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرأي الحر - Free opinion لمراسلة المدير العام aboibapress@hotmail.com :: المنتدى الطبي :: طب الأعشاب - طب البديل-
انتقل الى: