اليوم سيكون حديثناعن موضوع مهم يقلق كثيرآ من النساء أرجو الاستفادة منه هناك سبع ملايين امرأة في امريكا تشتكي من الالتهابات الفطرية وفي حالة الحمل تتعرض المرأة للاصابة اكثر من غيرها هناك نصائح مفيدة جدآ للوقاية من الالتهاباتر الفطرية,1_يجب ارتداء الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة لأن الملابس القطنية الضيقة تحتفظ بالرطوبة مما يجعل المكان رطبا حارآ مما يوفر بيئة مثالية لنمو الفطريات .2_ تجنب ارتداء الكولون ,ممكن ارتداء الشرابات الطويلة او القصيرة يكون افضل .3_ عدم ارتداء ملابس داخلية للحوض قدر الامكان اذا سنحت الفرصة بعدم ارتداء الكيلوت ممكن ارتداء قميص النوم ليلآ في حال وجودك وحدك في البيت.4_ عدم ارتداء البنطال وخاصة الضيق ممكن ارتدء التنورة أو البنطال الفضفاض مثل ملابس الرياضة.5_ الغسل والمسح من الامام الى الخلف عند التبول او التبرز لأن المسح من الخلف الى الامام يمكن ان ينقل عدوى جديدة باحضار فطريات من الخلف الى الامام.6_ تجنب الجلوس على مقاعد نايلون او جلد لأنها تسبب التعرق ممكن وضع قطعة قماش على المقعد .7_ الاستحمام بالبانيو بدل الدوش للقضاء على الفطور واستعمال ليفة مصنوعة من القماش لتنظيف المنطقة الامامية للحوض وعدم استعمال الصابون على قطعة القماش لأن الصابون يقضي على البكتيريا النافعة لتحل الفطريات مكانها ولأن الصابون ليس له أي تأثير على قتل الفطريات الضارة.
انتظروا تتمة للموضوع عن قريب وارجو الفائدة وشكرآ.