يسعد صباحك هل تعلم؟

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله ،لاإله إلاالله وحده لاشريك له ،

له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير يا رب عافي كل مريض

اللّهُـمَّ إِنِّـي أَصْبَـحْتُ أَشْـهِدُك ،
وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك ، وَمَلائِكَتِك ،وَجَمـيعَ خَلْـقِك
أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك ،
وَأَنَّ ُ مُحَمّـداً عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك...
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله….وإن كان في الأرض فأخرجه
وإن كان بعيدا فقربه…..وإن كان قريبا فيسره

هل تعلم ؟
ان لحم الديك الرومى يعتبر من الأطعمة المحاربة للتجاعيد و الشيخوخه فهو غنى بالحامض الأمونى كارنوساين الذى وجد انه يوقف ترهل العضلات و يحمى الأعضاء الحيوية و يمنع التجاعيد.
هل تعلم ؟
ان اللوز غنى بالبروتين تماما كاللحم الأحمر فهو يحتوى على نسبة عاليه من البروتين و الألياف و الكالسيوم و فيتامين ب .
فهو افضل من الموز لأن نسبة البروتين فيه اعلى..
وأفضل من الروب لأن نسبة الكالسيوم فيه أعلى..
و أفضل من الأرز الأسمر لأن نسبة الألياف فيه أعلى بكثير..

أذا لم تجد عدلا في محكمة الدنيا ، فارفع ملفك لمحكمة الآخرة فان الشهود ملائكة والدعوى محفوظة والقاضي أحكم الحاكمين.

شكرا للمعلومات القيمة استاذة سميرة

مرسي اللك دكتور مرورك جميل

» هل تعلم ؟
» "هل تعلم"
» هل تعلم..........
» هل تعلم ؟
» هل تعلم